11月からスタートしたビストレレッスン。月に三回のお教室です。

​

これを記念に、私がリスペクトしているシバナンダヨーガのteacherであるaco先生をお招きしてアーユルヴェーダのお話と太白胡麻油を使用したセルフケアのworkを開いていただきます。

自分と向き合う、自分を労る事も、お伝えしたいビストレレッスンと、aco先生の指導してくださるヨーガのクラスの世界観は私のリンクしたい所でもあります。女性の皆さんにお伝えしたく、今回のイベントをお薦めします。